Перейти по ссылке, добавленной вручную
БЕСПЛАТНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС
Нутрициолог Юлия Богданова
Чем я могу быть вам полезна как нутрициолог?
Я разработала авторские программы, основанные на изменениях в питании, образе жизни и дыхании.
С их помощью вы сможете:
- Сбросить вес через оздоровление — без чувства вины и голода
- Нормализовать уровень сахара в крови
- Преодолеть инсулинорезистентность
- Избавиться от пищевых зависимостей, включая сахарную
- Улучшить сон — фундамент нашего здоровья
- Восстановить гормональный баланс
- Наладить здоровое питание в семье
- Предотвратить развитие хронических заболеваний
- Улучшить самочувствие при существующих диагнозах
И как результат — стать радостнее и счастливее!
Мои рекомендации основаны не только на теории — на собственных экспериментах в питании, дыхании, движении и других методах оптимизации здоровья и самочувствия. Я живу тем, чему учу своих клиентов, так же, как моя семья, включая детей.
Основное обо мне:
Юля Богданова — консультант по питанию, дипломированный нутрициолог (18-месячная программа Bauman College в Калифорнии), тренер по дыханию (методика Oxygen Advantage на основе метода Бутейко), последователь метода Вима Хофа, организатор онлайн-конференции “Устойчивое снижение веса”, счастливая мама троих детей.
Автор статей по нутрициологии: LookBio, Organic Woman, Yoga Journal
Приглашенный спикер-нутрициолог: “Лекторий Город-сад”, Тушинская детская городская больница, “Зеленая кулинарная школа” Аркадия Новикова, Московский клуб инвесторов
Прошла курсы: по функциональной интерпретации анализов от Metabolic Healing Institute, по интерпретации генетических анализов от Nordic Labs
Другие интересы: прошла зимнюю экспедицию Вима Хофа, регулярный участник конференции Biohacker Summit, начинающий серфер и увлеченный кулинар
Нутрициолог — услуги и программы
Нервный голод, частая усталость, “подушка” на животе?
Вероятнее всего, причина — нарушение регуляции сахара в крови. Узнайте в течение пары минут с помощью небольшого теста от нутрициолога!
Регуляция сахара в крови
Статьи о нормальном обмене веществ — сахара/глюкозы в организме.
Правильное дыхание
Статьи о здоровом дыхании. Методы специального дыхания. Дыхательная гимнастика.
Оптимальный вес
Статьи о здоровом весе. Как нормализовать свой вес питанием и образом жизни.
Укрепление иммунитета
Как укрепить и нормализовать иммунитет для крепкого здоровья и радостной жизни.
Полезные рецепты из цельных продуктов от нутрициолога
Как сделать вкусную и полезную с точки зрения нутрициологии здоровую еду? Рецепты ЗОЖ.
Новые видео и публикации по нутрициологии и образу жизни
© 2018 Юлия Богданова Все права защищены