YOUTUBE “Как взять под контроль сахар и инсулин с помощью трех действенных стратегий” бесплатный мастер-класс

НА МАСТЕР-КЛАССЕ УЗНАЕТЕ О: принципе питания, который позволит снизить тягу к сладкому без запретов и железной воли важной роли дыхания в регуляции сахара и простых упражнениях для регуляции сахара и эмоционального заедания неочевидной связи различных источников света с сахаром и инсулином, простых, но эффективных правилах “световой гигиены” для улучшения сна и настроения, а также нормализации сахара и инсулина

FB “Как взять под контроль сахар и инсулин с помощью трех действенных стратегий” бесплатный мастер-класс

НА МАСТЕР-КЛАССЕ УЗНАЕТЕ О: принципе питания, который позволит снизить тягу к сладкому без запретов и железной воли важной роли дыхания в регуляции сахара и простых упражнениях для регуляции сахара и эмоционального заедания неочевидной связи различных источников света с сахаром и инсулином, простых, но эффективных правилах “световой гигиены” для улучшения сна и настроения, а также нормализации сахара и инсулина

“Как взять под контроль сахар и инсулин с помощью трех действенных стратегий” бесплатный мастер-класс

НА МАСТЕР-КЛАССЕ УЗНАЕТЕ О: принципе питания, который позволит снизить тягу к сладкому без запретов и железной воли важной роли дыхания в регуляции сахара и простых упражнениях для регуляции сахара и эмоционального заедания неочевидной связи различных источников света с сахаром и инсулином, простых, но эффективных правилах “световой гигиены” для улучшения сна и настроения, а также нормализации сахара и инсулина

Оптимальный сахар и инсулин – три действенных стратегии. Бесплатный мастер-класс

Мастер класс для Вас, если у вас хотя бы один из симптомов: нервный голод вскоре после еды частые мысли о еде и тяга к сладкому скачки настроения и энергии, упадок сил в течение дня сложности со сном, концентрацией, памятью скопление жира на животе и талии Это симптомы нарушения регуляции сахара в крови. Оптимизируйте сахар в крови и повысьте качество жизни!

Правда ли, что от жиров худеют, а от углеводов толстеют? Обмен веществ 2.0

/
пока не снизятся жировые запасы (не произойдет потери веса), базальный уровень инсулина должен будет поддерживаться на достаточно высоком уровне, чтобы удерживать лавину энергии в виде накопленной жировой массы

3 супер эффекта, которые дает отрегулированный уровень сахара в крови

/
Снижение веса, улучшение настроения и повышение уровня энергии - три естественных эффекта улучшения регуляции сахара в крови. Узнайте, как именно это происходит и как вы можете стать стройнее, радостнее и энергичнее через укрепление фундамента здоровья (регуляции сахара в крови).
инсулинорезистентность

Инсулинорезистентность – симптомы, причины, лечение

/
Диеты и тренировки, но лишний вес всё растёт? Возможно, виновна инсулинорезистентность. Узнай, как привести инсулин в норму и похудеть.

Повышенный сахар: 3 анализа, которые помогут выявить нарушенный углеводный обмен

/
Простого теста на глюкозу недостаточно, чтобы вовремя выявить повышенный сахар, вызывающий диабет. Узнай, какой комплекс анализов покажет четкую картину.
Как и зачем мерить сахар и как понять, о чем говорят измерения

Как и зачем мерить сахар и как понять, о чем говорят измерения

/
С уровнем сахара (глюкозы) в крови,…
Что такое кетогенная диета

Что такое кетогенная диета и может ли она быть полезна именно вам?

/
Самым ярким примером терапевтического использования жира является кетогенная диета. Это формат питания, в котором на жир приходится от 70 до 90% всех калорий!
Сколько раз в день есть, чтобы сохранить здоровье
Сахар — точка отсчета эпидемии хронических заболеваний

Зло по имени сахар — точка отсчета эпидемии хронических заболеваний

/
Так получилось, что последние несколько…
Книга Другой ты!