5 способов избежать скачка сахара в крови после еды
Глюкоза (сахар) в крови - энергия…
3 супер эффекта, которые дает отрегулированный уровень сахара в крови
Снижение веса, улучшение настроения и повышение уровня энергии - три естественных эффекта улучшения регуляции сахара в крови. Узнайте, как именно это происходит и как вы можете стать стройнее, радостнее и энергичнее через укрепление фундамента здоровья (регуляции сахара в крови).
Инсулинорезистентность — симптомы, причины, лечение
/
1 Комментарий
Диеты и тренировки, но лишний вес всё растёт? Возможно, виновна инсулинорезистентность. Узнай, как привести инсулин в норму и похудеть.
Повышенный сахар: 3 анализа, которые помогут выявить нарушенный углеводный обмен
Простого теста на глюкозу недостаточно, чтобы вовремя выявить повышенный сахар, вызывающий диабет. Узнай, какой комплекс анализов покажет четкую картину.
Как и зачем мерить сахар и как понять, о чем говорят измерения
С уровнем сахара (глюкозы) в крови,…
Что можно узнать о здоровье из базовых анализов крови
Наверное, многие из вас сталкивались…
Щелочная диета: насколько полезна «ощелачивающая диета»?
Щелочная диета (вопреки распространенным мифам):
- Не может прямо влиять на pH организма
- Не защищает от рака, т. к. раковые клетки сами создают кислую среду
- Не защищает от потери минералов и остеопороза, а скорее наоборот
Сколько физиологии в осознанности?
Вчера я оказалась на интересном мероприятии:…
Оптимальная частота питания: сколько раз в день есть, чтобы сохранить здоровье?
Эта статья была написана для издания…
3-24 апреля, онлайн курс по снижению веса “В здоровом теле здоровый… ВЕС!”
Присоединяйтесь к 3-х недельному онлайн…
Зло по имени сахар — точка отсчета эпидемии хронических заболеваний
Так получилось, что последние несколько…
Гормональная перезагрузка. Инсулин — день 4-6
Инсулин один из старейших известных ученым гормонов, роль которого эволюционно заключалась в том, чтобы доступные в данный момент излишки еды сохранить в виде запаса на времена её (еды) дефицита - обстоятельство, отражавшее реальность наших предков до совсем недавнего по эволюционным меркам времени.
Инсулин вырабатывается поджелудочной железой после с удовольствием съеденного нами масляного тающего во рту круассана, в ответ на повышение уровня сахара в крови выше допустимого для
К здоровью и желаемому внешнему виду за 21 день — первые инструкции :)
Методика основана на особом питании во время 7 трехдневных интервалов, которое позволит перезапустить 7 гормонов, которые во многом определяют наш метаболизм.