Как наше питание влияет на наше настроение

Как наше питание влияет на наше настроение

/
Эфир о том, что нечасто связывают с питанием: о нашем настроении, в том числе когда оно становится депрессивным; как оно может быть связано с тем, что едим; что есть и делать, чтобы настроение стабильно улучшить.
Стоит ли исключать источники лектинов из питания. Юля Богданова

Стоит ли исключать из питания источники лектинов

/
Чем больше знаем, тем опаснее оказывается…
Каким образом кишечник может стать «дырявым», как это понять и что делать
Книга Другой ты!