Интервью с настоящей легендой метода Бутейко доктором Артуром Рахимовым
Обсуждаем следующие темы:
- что такое нормальное дыхание
- причины неправильного дыхания
- нарушения нормального дыхания как характеристика практически любого заболевания
- как понять, оптимально ли ваше дыхание
- как восстановить нормальное дыхание
- каких изменений в самочувствии и почему можно ожидать от нормализации дыхания
В частности, поговорим об эффектах нормализации дыхания в следующих случаях:
- нарушение обмена веществ: диабет, инсулинорезистентность и т.д.
- аутоиммунные состояния
- проблемы с психическим здоровьем — тревожность, депрессия, панические атаки
Подробнее о докторе Рахимове:
Артур Рахимов — доктор философии, ведущий в мире разработчик и преподаватель методов переобучения дыхания и техники Бутейко, автор 11 книг и крупнейшего в мире веб-сайта, посвященного переобучению дыхания.
Он помог тысячам людей изменить свою жизнь, в том числе тем, кто в течение десятилетий страдал астмой, болезнями сердца, диабетом, эпилепсией, муковисцидозом и многими другими заболеваниями.
С 1997 года доктор Артур Рахимов живет и ведет занятия в Канаде, в районе Большого Торонто. Он также активно путешествует, преподает оффлайн и обучает новых практикующих дыхание по всему миру через интернет.
