• Facebook
  • Vk
  • Twitter
  • Instagram
  • Youtube
  • Rss
Консультации нутрициолога онлайн
  • 0Корзина
Нутрициолог Юлия Богданова
  • Главная
  • Обо мне
    • Отзывы о консультациях
    • Отзывы о книге
    • Отзывы об онлайн-курсе
    • Ресурсы
  • Услуги
  • Программы
  • Статьи
    • Обмен веществ
    • Дыхание
    • Здоровый вес
    • Стресс
    • Рецепты для здорового питания
    • Видео
    • Нутрициология
  • Контакты
  • Подписка
  • Поиск
  • Меню Меню

Вебинар “5 обоснованных шагов к здоровому метаболизму”

На данном вебинаре я подробно расскажу о системе расшифровки симптомов и данных лабораторных анализов для устойчивой потери веса, улучшения памяти и настроения, устранения лени.

Короткий тест — будет ли вам полезен этот вебинар?

Если вы ответили “да” хотя бы на 3 вопроса из списка ниже, то вебинар может быть полезен для вас:

  • обычные способы сбросить вес перестали работать;
  • на талии образуется подушка и непонятно, что с ней делать;
  • часто преследуют мысли о еде;
  • нападает то ли лень, то ли усталость: ничего не хочется делать;
  • настроение в течение дня может быть, как американские горки: то вверх, то вниз;
  • часто нужные слова не приходят в голову, постоянно теряются нужные вещи;
  • после физкультуры нет сил и зверский аппетит;
  • живот то бурчит, то вздувается;
  • регулярно случаются запоры.

Вебинар

Небольшая теоретическая часть

Как метаболизм влияет на вес и самочувствие

Существует много симптомов, у которых может быть одна причина — нарушение обмена веществ (или метаболизма, что то же самое).

Цель обмена веществ — произвести столько энергии для тканей, органов, ваших мыслей и действий, чтобы:

  • вы могли продуктивно работать;
  • а еще двигаться: ходить, бегать и при желании прыгать;
  • хорошо работала голова;
  • ежедневные дела казались выполнимыми;
  • превращать в энергию то, что вы едите, вместо того чтобы запасать это на талии.

Можно ли улучшить метаболизм?

К счастью, метаболизм можно улучшить, если найти и устранить причину, которая его тормозит. Сделать это вы  сможете и самостоятельно, если научитесь использовать несколько инструментов, о которых я расскажу на вебинаре:

  • расшифровать то, что организм пытается вам сказать о причинах нарушения метаболизма — через анализ ваших симптомов;
  • интерпретировать результаты собственных лабораторных анализов — особым способом, который покажет, где слабое звено вашего метаболизма;
  • устранить практическим способом актуальные для вас причины нарушения метаболизма с помощью питания, стиля жизни, подходящих форматов движения.

Программа вебинара

На вебинаре мы рассматриваем четыре самых распространенных фактора, регулирующих обмен веществ:

  1. Общение между мозгом (его частью под названием гипоталамус) и гормоном под названием лептин (барометр нашего запаса энергии);
  2. Состояние углеводного обмена (использования для производства энергии сахара) и одну из его “ВИП-персон” — инсулин;
  3. Здоровье печени как “перевалочного пункта” нашего энергетического обмен;
  4. Качество пищеварения или переработки и использования организмом сырья, необходимого для обмена веществ.

Длительность вебинара: 2 часа

Бонус: вместе с записью вы также получите список анализов, необходимых для оценки метаболизма, и инструкции по интерпретации их результатов

Заказать участие в вебинаре

990₽Заказать

banner_book

banner_zvonok

Обмен веществ

  • Гормональный баланс
  • Инсулин
  • Солевой баланс
  • Углеводный обмен
  • Уровень сахара в крови
  • Эстроген

Здоровый вес

  • Здоровое питание
    • про диеты
  • физическая активность

Здоровое дыхание

  • Дыхательные тренировки

Мероприятия

  • Вебинары и мастер-классы
  • Видео
  • Гормональная перезагрузка
  • Конференции
  • Учебные курсы

Рецепты

  • Вкусные подарки
  • Гарнир
  • Главное блюдо
  • Десерт
  • Завтрак
  • Заготовки
  • Закуски
  • Напитки
  • Рецепты весной
  • Рецепты зимой
  • Рецепты летом
  • Рецепты осенью
  • Салат
  • Соус
  • Суп

Присоединяйтесь к моей рассылке

“К оптимальному здоровью в современном мире!”

Информация

Обо мне

Пользовательское Соглашение

Персональные данные

Библиотека

Консультации

Персональная программа

Индивидуальное сопровождение

В здоровом теле здоровый вес

Вебинары

Электронная книга

Блог

Здоровый образ жизни

Полезная еда

Видео

Мероприятия

Нравятся мои статьи? Читать на Яндекс.ZEN

Реквизиты

Нутрициолог Юлия Богданова
Консультации нутрициолога онлайн

ИП Юлия Михайловна Богданова
ОГРНИП 317774600413748
ИНН 621505504145

© Москва, 2019 все права защищены

Нутрициолог Юлия Богданова     Поддержка и развитие сайтов, поисковое продвижение, аналитика
  • Facebook
  • Vk
  • Twitter
  • Instagram
  • Youtube
  • Rss
Прокрутить наверх
Нервный голод, частая усталость, “подушка” на животе?

Вероятнее всего, причина - нарушение регуляции сахара в крови. Узнайте в течение пары минут с помощью небольшого теста!

Ответьте "да" или "нет" на вопросы анкеты, чтобы узнать, оптимальна ли ваша регуляция сахара в крови! Результаты моментально получите по почте!

Вы часто чувствуете усталость, особенно после обеда и ужина?
Вам сложно концентрироваться?
Вы можете охарактеризовать свой процесс мышления, как прерывистый, неясный?
Вы часто злитесь и раздражаетесь?
Вы часто испытываете сильное желание съесть что-то сладкое или крахмалистое, как конфеты, булочки, тортики, макароны, хлеб?
У вас есть тенденция “отрываться” на сладком и мучном?
У вас появляется нервозность, тревожность, раздражительность, трясущиеся руки, если вы пропускаете прием пищи или не перекусываете?
Вы легко набираете вес и сложно теряете?
У вас есть лишний вес по сравнению с идеальным, даже если это 5 кг?
Если вы — мужчина, есть ли у вас выпирающий живот или жировые отложения на боках талии?
Если вы женщина, сконцентрирован ли ваш лишний вес в районе живота и выше, в отличие от бедер и ног?
Вы часто мочитесь или испытываете необъяснимую жажду?
У вас повышенное давление (выше, чем 140/90) или вы принимаете медикаменты для снижения давления?
Есть ли вы у вас диагноз диабета 2-го типа или сердечно-сосудистого заболевания?

 

Введите имя и email для отправки результата:

Ваше имя (обязательно)
Ваш email для отправки результата теста (обязательно)
clock.png

Time is Up!