Нутрициолог — консультации, курсы, диагностика

Индивидуальные консультации нутрициолога

Индивидуальные консультации и индивидуальное сопровождение нутрициолога Юли Богдановой.

Электронная книга

“6 ключей к здоровью в современном мире: питание, стресс, сон, движение, окружающий мир и привычки”

Стоимость: 199 руб

Вебинары нутрициолога

Вебинар об обмене веществ «5 обоснованных шагов к здоровому метаболизму».

Стоимость: 990 руб.

Программа «Как стать стройнее, радостнее и энергичнее за 21 день»

Система для восстановления фундамента нашего здоровья — углеводного обмена. Через оптимизацию питания и стиля жизни в гармонии с организмом — без голода, чувства вины и литра пота.

Стоимость программы от 5800 до 16800 рублей

Разработка индивидуальной программы

Персональный план с интерпретацией анализов, рекомендациями по питанию, пищевым добавкам, образу жизни на 1-3 месяца.

Стоимость: 9 900 руб.

«Личный нутрициолог» — индивидуальное сопровождение 2-3 месяца

Персональный план с рекомендациями, ведение и поддержка изменений, 4 консультации, постоянная связь для уточнений и вопросов.

Стоимость: 25 900 руб.

Как происходит наше сотрудничество

  1. На основе интервью о симптомах, о питании, стиле жизни, а также ряда анкет, иногда результатах анализов и других доступных данных я делаю заключение о том, какие именно физиологические процессы нарушены, объясняю, как я пришла к таким заключениям.
  2. Составляю индивидуальный план питания с конкретным меню и при необходимости даже рецептами, который сможет обеспечить вас необходимыми питательными элементами для поддержания и восстановления нарушенной функции на уровне биохимических процессов.
  3. В дополнение к питанию предлагаю ряд добавок в виде питательных элементов, трав, которые помогают преодолеть дефицит питательных веществ.
  4. Предлагаю комплекс изменений стиля жизни и нагрузки из окружающей среды со способами их внедрения — включая оптимальную в рамках состояния здоровья физическую нагрузку, сон, управление стрессом.
  5. Поддерживаю регулярную связь — с моральной и практической поддержкой для успешного внедрения изменений, последовательность и скорость которых выбираете вы.
  6. Мы совместно регулярно обсуждаем и измеряем прогресс, актуальные вопросы, корректируем задачи и программу на основе изменений в самочувствии.

Диагностика, консультации нутрициолога онлайн, Москва

Поделиться: