Симптомы неправильного дыхания
Дыхание – уникальный процесс. С одной стороны, автоматический. С другой – контролируемый. Дышим бессознательно, поэтому не обращаем на процесс внимания. До тех пор, пока дыхание не становится затруднено. Зачем мы дышим? Мы измеряем давление, пульс, сахар и понимаем, что для них есть оптимальные показатели. И нужно за ними следить. Но не придаем значения показателям дыхания. […]